猪蹄怎么做好吃又补气血_猪蹄怎么做好吃又软烂又下奶

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＋▽＋ 才花二十多!这花生猪蹄汤补气血一绝,还能美容养颜宝子们,今天必须给大家分享一款超赞的广东靓汤——花生猪蹄汤!满满的胶原蛋白,不仅能滋补气血,还有美容美白的功效,喝上一碗,效果胜过敷十张面膜呢!而且这汤营养丰富,猪蹄炖煮得软糯脱骨,汤汁鲜美无比,关键是做法还特别简单,仙女们可一定得试试! 食材准备超划算 这道汤的食材成...

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人到中年身体虚?一碗猪脚姜补气血,手脚暖气色好心里还嘀咕:这能好吃吗? 直到自己也过了四十,身体明显感觉不如从前。 手脚经常冰凉,脸色发黄,整天没精神,做什么都提不起劲。 那一刻,我忽... 多是气血不够、阳气不足。 简单说,就是身体能量跟不上了。 猪脚姜,就像是给身体“添把火”。 首先是主角——姜。 最好用老姜,或者小黄姜...

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别乱补!这4道“纯阳美食”温和滋补,养脾胃补气血越吃越美再补气血,慢慢把身体 “小火炉” 烧起来。 1. 黑豆山药花生猪蹄汤 健脾养血、养颜润肤,满满胶原蛋白 猪蹄补气血润肌肤,黑豆补肾养血,山药 + 花生健脾益气, 温和纯阳,特别适合面色蜡黄、气血不足的人。 关键:猪蹄冷水焯水去腥;黑豆花生提前泡软更好炖。 2. 猪脚姜 暖身驱寒、补气血...

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╯▽╰ 女人想皮肤好,多吃这几样补充胶原蛋白,换着吃皮肤发光猪脚姜暖身又补气血,做法简单还不贵,换着吃,皮肤悄悄变好,比化妆品靠谱多了。 很多人觉得这些菜难做,要么猪皮处理不干净有腥味,要么银耳炖不出胶,其实掌握小技巧就能轻松搞定。 今天这三道做法,从处理到烹饪都讲得明明白白,新手也能一次成功,让你吃得健康,皮肤越来越亮～ 一、...