韭菜炒豆干 鸡蛋_韭菜炒豆干鸡蛋

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6道家常韭菜做法,简单快手,好吃到停不嘴!韭菜炒豆干 ●食材: ○韭菜 200 克、豆干 150 克、生姜 1 块、大蒜 2 瓣、盐 1 小勺、生抽 1 汤匙、食用油适量。 ●做法: 1. 韭菜洗净切段,豆干... 3. 加入豆干条翻炒 2 - 3 分钟。 4. 放入韭菜段,快速翻炒。 5. 加入 1 小勺盐和 1 汤匙生抽,继续翻炒至韭菜断生即可。 韭菜炒鸡蛋 ●食材: ○韭...

南瓜山药小米粥配鸡蛋灌饼,暖胃香软开启元气一天国庆假期第一天,我选择宅家与美食相伴。早上没睡懒觉,八点自然醒,给自己做了南瓜山药小米粥和鸡蛋灌饼,粥暖胃,饼香软,开启元气满满的一天。 中午做了梅菜扣肉、韭菜炒蛋和凉拌豆干,简单几道菜,营养又美味。午后,泡上一杯蜂蜜柚子茶,解腻又防上火,惬意得很。 晚上打算和家人出...

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≥▂≤ 两口子在家做饭不用愁,半月食谱灵感,家常做法超简单!韭菜炒鸡蛋。 第五天 牛肉丸虾仁粉条+沙茶酱。 第六天 香煎鸡排,西红柿炒鸡蛋,清炒小白菜,蛋炒饭。 第七天 茄子煲,红烧大虾,肉末冬瓜。 第八天 土豆炖排骨,小葱煎蛋,清炒豆角。 第九天 香辣鸡爪,包菜炒肉丝,清炒菠菜。 第十天 清蒸鲈鱼,蒜薹炒腊肠,芹菜炒豆干。 第十一天 萝卜焖饭,...

深冬12道无肉家常菜:素炒更鲜香,轻脂无负担,轻松迎寒冬素炒做法更能激发食材的自然鲜味,轻脂低负担,让你吃得舒适又轻松,顺利度过寒冬*。 *1.青椒炒藕片* *2.小炒杏鲍菇* *3.韭菜炒鸡蛋* *4.香煎豆腐* *5.葱烧豆腐* *6.风味土豆片* *7.青椒炒豆干* *8.素炒鹿茸菇* *9.双椒香辣花椰菜* *10.包菜炒粉丝* *11.素炒上海青* *12.香葱煎蛋* #冬日素菜...