陈皮可以搭配胡萝卜炖排骨吗
时间:2026-10-22 04:32 阅读数:2195人阅读
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≥△≤ 广东一家四口一周晚餐不重样(128)洋葱炒五花肉(附教程)+豉油烧土豆(附教程)+清炒菜心+山药红枣排骨汤 洋葱炒五花肉 豉油烧土豆 丝瓜洋葱炒猪肉(附教程)+红萝卜丝炒肉丝+蚝油炒菜心+冬瓜黄豆排骨汤(➕红枣、陈皮) 丝瓜洋葱炒猪肉 鱿鱼须炒丝瓜(附教程)+自制叉烧(附教程)+蒜末炒花菜+霸王花红枣炖排骨汤 鱿鱼须...
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╯0╰ 就吃三次,肺部老痰全通了!白痰黄痰一扫空,嗓子透亮舒坦喉咙里老有痰,白的黄的黏在那,咳不出咽不下,胸口也跟着闷。煮了几回这几样东西,痰顺了,嗓子也透亮了。 第一道:鱼腥草橄榄排骨汤 食材:猪骨一斤、鱼腥草一把、橄榄一小碗、胡萝卜一根、陈皮一小块、无花果三颗 做法: 1、猪骨冷水下锅焯水,血沫撇干净捞出来。橄榄拿刀拍扁,这样...

水果里的“消痰冠军”!每天吃一点,肺痰消净口气清新!雪梨排骨汤 食材:排骨、秋月梨、胡萝卜、红枣 排骨冷水下锅,加姜片葱结焯水。 胡萝卜去皮切块。排骨和胡萝卜放汤锅里,加开水炖30分钟。 秋月梨去核切块,红枣去核,放进去再炖30分钟。加盐出锅。 二、甘草乌梅罗汉果茶 食材:甘草、乌梅、陈皮、罗汉果、红枣、山楂 所有食材放养...
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