能睡觉的孩子脑袋聪明吗

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运动=天然聪明药?哈佛实验证实:每天跳绳20分钟,海马体扩容2%,记性...哈佛医学院一项持续12周的儿童运动干预实验发现:每天跳绳20分钟的孩子,核磁共振扫描显示海马体体积平均增长2.1%,同期记忆测试得分提升19%。这不是玄学,是实打实的神经可塑性在干活。海马体就像大脑的‘临时U盘’,新知识先存这儿,再由睡眠‘转存’进长期硬盘。它不挑学霸...

90%家长每天在毁孩子大脑!第一名习惯你家可能也在做催睡觉,怎么还说我在毁孩子?”   这话我听过太多遍。可真相是:最伤孩子脑子的,往往不是不做事,而是做错了事——而且一做就是好几年。   哈佛大学儿童发展中心二十年追踪研究清楚指出:孩子大脑真正能‘变聪明’的机会,一生只有三次——0-3岁安全感奠...

●▂● 3岁以上儿童增强抵抗力,配方奶粉仍是好帮手3到6岁是孩子免疫系统发育的关键时期,这个阶段宝宝身体长得快,脑子也越来越聪明。很多家长都发现,孩子上幼儿园后特别容易感冒,其实这和免疫力还没完全建立好有很大关系。除了日常饮食要均衡、保证充足睡眠,选择合适的配方奶粉也是帮孩子打好免疫基础的重要办法。 现在市面...

想让娃变“最强大脑”?这些食物快安排!每个家长都希望孩子聪明伶俐、记忆力超群,在学习和生活中能够轻松应对各种挑战。除了科学的学习方法和充足的睡眠,饮食对孩子大脑发育和记忆力提升也起着至关重要的作用。究竟给孩子吃什么能补脑子、增强记忆力呢?下面就为家长们详细介绍几类“补脑神器”。 一、富含优质...

从睡姿看智商?儿科医生:这2种睡姿可能影响宝宝智力,家长别忽视最近后台总收到妈妈们的私信:“我家娃睡觉像只小青蛙,蜷成一团会不会影响脑子发育?”“听说趴着睡的宝宝更聪明,是真的吗?”其实宝宝的睡姿里藏着大学问,今天就来聊聊哪些姿势可能影响智力发育,哪些又是“坑娃雷区”。 先说个让家长们纠结的——趴着睡。《小儿科医学》期刊...