鸡蛋胡萝卜丝豌豆_鸡蛋胡萝卜丝汤面

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不点外卖,妈妈很会做菜,一天一桌子菜,永远吃不腻的家常菜胡萝卜丝 牛肉炖土豆 做法: 牛肉切块,冷水下锅焯水去血沫,土豆切滚刀块,起锅烧油,放入姜片和八角炒香。 下牛肉煸炒到微黄,加热水没过牛肉,加生抽、老抽、冰糖,小火慢炖1小时。 放入土豆再炖20分钟,最后大火收汁撒上葱花就可以出锅啦! 2️⃣酸辣藕带炒牛肉➕豌豆炒鸡蛋➕小白菜...

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早起十分钟做营养早餐,宝宝爱吃妈妈安心先说说鸡蛋蔬菜煎饼的做法吧。把菠菜洗净切成小段,放沸水里焯烫1分钟,捞出来用冷水冲凉沥干。玉米粒、豌豆和胡萝卜丝也洗干净备用。碗里打入鸡蛋,加适量盐和胡椒粉搅搅匀。热锅加油,倒入鸡蛋液,等底部凝固了翻面,煎到两面金黄就能出锅。把处理好的菠菜、玉米粒、豌豆和胡...

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早起10分钟搞定营养早餐,宝宝吃得香妈妈更安心鸡蛋蔬菜煎饼绝对是快手早餐的顶流选手。先把菠菜在开水里焯1分钟,过凉水后沥干切段,再准备点玉米粒、豌豆和胡萝卜丝。打两个鸡蛋加少许盐和胡椒粉搅匀,热锅刷油倒入蛋液,等底部凝固翻面煎到金黄。最后把所有蔬菜铺在饼上,盖上煎蛋撒点葱花,卷起来就能吃。蔬菜的脆爽搭配...